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सरà¥à¤œà¤°à¥€ के बिना हारà¥à¤Ÿ बà¥à¤²à¥‰à¤•ेज हटाना
बिना सरà¥à¤œà¤°à¥€ के à¤à¥€ हारà¥à¤Ÿ बà¥à¤²à¥‰à¤•ेज के कई मामलों का इलाज किया जा सकता है। कà¥à¤› गैर-सरà¥à¤œà¤¿à¤•ल उपचार नीचे दिठगठहैं:
1. केलेशन थेरेपी
यह à¤à¤• नई तकनीक है जो शरीर से विषाकà¥à¤¤ धातà¥à¤“ं और खनिजों को हटाने के लिठरासायनिक पà¥à¤°à¤•à¥à¤°à¤¿à¤¯à¤¾à¤“ं का उपयोग करती है। EDTA (à¤à¤¥à¤¿à¤²à¥€à¤¨à¥ˆà¤®à¤¿à¤¨à¤¾à¤à¤Ÿà¥‡à¤Ÿà¥à¤°à¤¾à¤¸à¥‡à¤Ÿà¤¿à¤• à¤à¤¸à¤¿à¤¡) नामक पदारà¥à¤¥ का उपयोग शरीर के विषहरण के लिठकिया जाता है। EDTA समाधान को रोगी के शरीर में अंतःकà¥à¤·à¤¿à¤ªà¥à¤¤ किया जाता है और यह कैलà¥à¤¶à¤¿à¤¯à¤® सजीले टà¥à¤•ड़े के साथ बांधता है जिससे कोरोनरी धमनियों में रà¥à¤•ावट होती है, जिससे रकà¥à¤¤ पà¥à¤°à¤µà¤¾à¤¹ में सà¥à¤§à¤¾à¤° होता है।
केलेशन थेरेपी के अतिरिकà¥à¤¤ लाà¤
इसका उपयोग धातॠके जहर के उपचार में किया जाता है, जिसमें पारा, लोहा, आरà¥à¤¸à¥‡à¤¨à¤¿à¤•, सीसा, यूरेनियम आदि शामिल हैं।
इसका उपयोग सिकल सेल रोग और थैलेसीमिया जैसी बीमारियों के इलाज के लिठà¤à¥€ किया जा सकता है।
इसके अलावा, यह मà¥à¤•à¥à¤¤ कणों के उतà¥à¤ªà¤¾à¤¦à¤¨ को कम करके और उनके नकारातà¥à¤®à¤• पà¥à¤°à¤à¤¾à¤µ को कम करके à¤à¤• à¤à¤‚टीऑकà¥à¤¸à¤¿à¤¡à¥‡à¤‚ट के रूप में उपयोग किया जाता है।
केलेशन थेरेपी के लिठà¤à¥€ उपयोग किठजाने की सूचना है अलà¥à¤œà¤¾à¤‡à¤®à¤° रोग.
2. जीवनशैली और आहार परिवरà¥à¤¤à¤¨
सरà¥à¤œà¤°à¥€ के बिना हारà¥à¤Ÿ बà¥à¤²à¥‰à¤•ेज का इलाज
आपकी जीवनशैली में कà¥à¤› बà¥à¤¨à¤¿à¤¯à¤¾à¤¦à¥€ बदलाव आपको दिल का दौरा पड़ने से रोकने में मदद कर सकते हैं जो हारà¥à¤Ÿ बà¥à¤²à¥‰à¤•ेज के परिणामसà¥à¤µà¤°à¥‚प हो सकता है। इनमें से कà¥à¤› कदम:
नियमित वà¥à¤¯à¤¾à¤¯à¤¾à¤® - रोजाना किसी à¤à¥€ शारीरिक गतिविधि को चलना या करना महतà¥à¤µà¤ªà¥‚रà¥à¤£ है। वà¥à¤¯à¤¾à¤¯à¤¾à¤® करने के सà¥à¤°à¤•à¥à¤·à¤¿à¤¤ तरीके जानने के लिठआप अपने डॉकà¥à¤Ÿà¤° या फिजियोथेरेपिसà¥à¤Ÿ से संपरà¥à¤• कर सकते हैं।
à¤à¤¾à¤µà¤¨à¤¾à¤¤à¥à¤®à¤• तनाव - यदि आप अतà¥à¤¯à¤§à¤¿à¤• à¤à¤¾à¤µà¥à¤• वà¥à¤¯à¤•à¥à¤¤à¤¿ हैं या असामानà¥à¤¯ रूप से उचà¥à¤š तनाव लेते हैं, तो हर दिन धà¥à¤¯à¤¾à¤¨ करना महतà¥à¤µà¤ªà¥‚रà¥à¤£ है। अतà¥à¤¯à¤§à¤¿à¤• तनाव से रकà¥à¤¤ वाहिकाओं का संकà¥à¤šà¤¨ होता है और रकà¥à¤¤à¤šà¤¾à¤ª à¤à¥€ बढ़ सकता है।
धूमà¥à¤°à¤ªà¤¾à¤¨ - किसी à¤à¥€ बीमारी से उबरने के लिठधूमà¥à¤°à¤ªà¤¾à¤¨ à¤à¤• बड़ी बाधा है। लाइफसà¥à¤Ÿà¤¾à¤‡à¤² में बदलाव करने की बात हो तो यह पहला कदम होना चाहिà¤à¥¤
आहार परिवरà¥à¤¤à¤¨ - à¤à¤¸à¥‡ खादà¥à¤¯ पदारà¥à¤¥ खाने को पà¥à¤°à¤¾à¤¥à¤®à¤¿à¤•ता दें जो संतृपà¥à¤¤ वसा, टà¥à¤°à¤¾à¤‚स वसा, कोलेसà¥à¤Ÿà¥à¤°à¥‰à¤² और सोडियम में कम हों। फलों, सबà¥à¤œà¤¿à¤¯à¥‹à¤‚ और साबà¥à¤¤ अनाज की संखà¥à¤¯à¤¾ बढ़ाà¤à¤à¥¤ आप अपने दैनिक आहार में मछली या मछली के तेल के कैपà¥à¤¸à¥‚ल à¤à¥€ शामिल कर सकते हैं।
वजन पà¥à¤°à¤¬à¤‚धन - यह है वजन कम करने पर काम करने के लिठमहतà¥à¤µà¤ªà¥‚रà¥à¤£ है अगर आप मोटे या अधिक वजन वाले हैं और नियमित रूप से अपने बीà¤à¤®à¤†à¤ˆ को मापते हैं।
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